Hiện nay, ngoài việc đến phòng tập ra thì cũng có rất nhiều người cài đặt app, ứng dụng tập gym về sử dụng. Bởi sự tiện lợi và những tác dụng mà nó mang đến cho người dùng. Bạn đang xem: Ứng dụng tập gym cho iphone
7 App tập gym cho nữ, nam tốt nhất hiện nay
Vì thế, có 1 kinh nghiệm lựa chọn app tập gym chất lượng cho các bạn đó chính là hãy sử dụng app tập gym mà những người có nhiều kinh nghiệm đã dùng. Và dưới đây là 7 app tập gym được rất nhiều Gymer sử dụng và đánh giá tốt, các bạn nên tham khảo.
You might also like
Đăng ký tài khoản AE388 không khó! Thao tác cực đơn giản
#1 Phần Mềm Quản Lý Bể Bơi | Kiểm Soát Vé Bơi
Cách sử dụng Adobe Lightroom CC 2021, 2020, 2019, 2018,…
1. App tập gym Belife – Ứng dụng tập luyện hàng đầu Việt Nam
So với những app tập gym khác thì Belife có vẻ “sinh sau, đẻ muộn” nhất. Tuy nhiên, không vì thế mà Belife bị lu mờ bởi các ứng dụng tập luyện khác.
Do, đi sau nên app tập Gym Belife nên có được những tính năng mới, hiện đại và mang về nhiều lợi ích mà các ứng dụng đi trước không có được.
Ngoài chức năng, có 1 kho hình ảnh, video hướng dẫn các động tác tập luyện cho từng bài tập, từng nhó cơ chính: Ngực, Mông, Lưng, Vai, Đùi,…Thì ứng dụng tập gym Belife còn có các tính năng nổi bật sau:
+ Belife tạo được 1 cộng đồng những người yêu thích tập luyện, không chỉ tập gym, mà còn Yoga, bơi lội, Zumba,… Với cộng đồng này chúng ra có thể chia sẻ hình ảnh, video tập luyện của mình lên để học hỏi kinh nghiệm, kết nốibạn bè có cùng đam mê.
+ Ứng dụng tập gym Belife cũng sẽ đưa ra các kế hoạch tập luyện, và chế độ ăn uống khoa học để bạn có thể giảm cân, hay tăng cơ, xây dựng cơ bắp 1 cách hiệu quả nhất từ các HLV, chuyên gia nổi tiếng.
+ Có thể mua được các sản phẩm liên quan đến tập luyện 1 cách dễ dàng: Giày tập gym, thảm tập yoga, thực phẩm chức năng tăng cơ, siết cơ,..
+ Dù ở bất cứ nơi đâu, và khi nào bạn muốn đi tập gym, thì ứng dụng Belife sẽ hỗ trợ tìm những phòng tập gần nhất cho bạn 1 cách nhanh chóng.
+ Trên ứng dụng tập gym này cũng cung cấp cho các bạn nhiều khóa học, lớp hướng dẫn tập gym, yoga, Zumba Onlinne từ các HLV nổi tiếng. Và các bạn cũng có thể mua các khóa học này và học ngay trên ứng dụng mà không bị mất quá nhiều thời gian
+ Đặc biệt, nếu bạn sử dụng app tập gym Belife để đặt vé tập theo ngày, hoặc theo tháng thì bạn cũng được chiết khấu 1 số tiền cũng kha khá.
+ À, ngoài ra, thì Belife còn có giao diện rất hiện đại, và có cài đặt ngôn ngữ Việt Nam nên nó cực kỳ thân thiện và dễ sử dụng.
Rất tiện lợi đúng không ạ? Vậy nên hãy cài đặt ngay ứng dụng tập gym Belife để từ từ trải nghiệm những lợi ích và tính năng tuyệt vời của nó nào.
Ngoài ra công ty phần mềm JDI cũng phát triển thêm các dòng sản phẩm phần mềm quản lý tiệm nail, phần mềm quản lý Spa, phần mềm quản lý tiệm tóc, phần mềm quản lý phòng gym,…
2. Ứng dụng tập gym, tập thể dục giảm cân MyFitnessPal
MyFitnessPal là ứng dụng tập gym, tập thể dục cho Android được khá nhiều người sử dụng để giảm cân và đều có những phản hồi rất tích cực.
Trên ứng dụng tập thể dục này có 1 kho dữ liệu các bài tập thể dục ngực, bụng, mông và toàn thân để mang về cơ thể săn chắc cho nam giới, và thân hình bóng bỏng cho chị em.
Ngoài ta, app tập gym này có trên 4 triệu món ăn có lượng calo vừa phải đủ để bạn cung cấp năng lượng cho cơ thể nhưng không bị béo. Với 2 triệu món ăn này, cũng sẽ lên những thực đơn ăn khoa học cho các bạn, hoặc bạn cũng có thể tự lên thực đơn giảm cân phù hợp với mình nhất.
3. App tập gym You Are Your Own Gym
Nếu bạn là người mới tập hoặc không có nhiều thời gian đến phòng tập thì app tập gym You Are Your Own Gym là 1 trong những gợi ý tuyệt vời cho các bạn.
Ứng dụng tập gym trên điện thoại này mang đến cho các bạn hơn 200 bài tập cho các tất cả các nhóm cơ và đều không cần sử dụng bất kỳ dụng cụ tập luyện nào.
Xem thêm: Top 15 Nhẫn Vàng Đẹp Cho Nữ Vàng Tây, Nhẫn Vàng Nữ Đẹp Đa Dạng Kiểu Mẫu, Giá Rẻ
Đối với những người mới tập thì chỉ cần sử dụng phiên bản miễn phí cùng với sự chăm chỉ tập luyện theo là đã rất ok rồi. Nhưng đối với những người đã tập lâu năm muốn nâng cao thêm kiến thức của mình thì có thể bỏ 1 số tiền nho nhỏ ra để có được những hướng dẫn cụ thể cho các bài tập nâng cao.
4. Ứng dụng tập thể dục Kinetic Fit
Ứng dụng này không chỉ hỗ trợ bạn tập gym hiệu quả mà còn giúp bạn có thể cung cấp các video, lớp học từ các chuyên gian, HLV thể dục ở hầu hết các bộ môn.
Có thể kể đến là Zumba, Yoga, tập HIIT (các bài tập với cường độ cao), cardio,…Ngoài ra, đối với mỗi bộ môn này thì app tập gym Kinetic Fit cũng sẽ xây dựng cho các bạn 1 kế hoạch, lịch trình tập luyện phù hợp và khoa học.
Vì thế, nếu bạn yêu thích thể thao, muốn thử sức mình ở nhiều bộ môn thể dục khác nhau thì đây app tập gym, tập thể dục này chính này lựa chọn rất tuyệt vời cho bạn.
5. App tập gym miễn phí ManFIT
ManFIT là app tập gym miễn phí cho người dùng dễ dàng luyện tập tại nhà mà không cần phải sử dụng thiết bị, máy móc.
App tập gym ManFIT có các tính năng sau:
+ Có các hướng dẫn luyện tập 1 cách chi tiết bằng giọng nói và hoạt hình sinh động.
+ Đưa ra các kế hoạch luyện tập cho các bạn lựa chọn: Luyện tập nhanh, kế hoạch luyện tập theo từng tháng,…
+ Được tăng huy hiệu, khi bạn đã đạt đến một mức độ nào đó.
+ App tập gym này cung cấp cho các bạn tất cả các bài tập cho các nhóm cơ chính: cơ bụng, cơ vai, cơ xô, xơ lưng, cơ đùi,…
6. App tập gym Total Fitness
Đây cũng là 1 trong những app tập gym miễn phí được khá nhiều người yêu thích. Nó không chỉ thiết kế những bài tập để bạn tập ở nhà, mà còn có thể tập được ở phòng tập với các thiết bị hiện đại.
Bạn sẽ dễ dàng tập theo được các bài tập gym nhờ những hình ảnh trực quan và lời hướng dẫn cụ thể.
Tự động lên lịch, kế hoạch luyện tập theo 1 khuôn khổ nhất định, hoặc lên lịch dựa vào khả năng, sở thích của bạn.
Ứng dụng tập thể dục này ngoài đưa ra các hướng dẫn luyện tập, còn có thể tư vấn và đưa ra chế độ dinh dưỡng trong quá trình tập gym của các bạn.
Sau đó, còn có thể tính và đưa ra các chỉ số BMI, % FAT, sức khỏe của các bạn trong và sau quá trình luyện tập trên app tập gym này.
7. Ứng dụng tập gym Gym Workout
Ứng dụng tập thể dục, tập gym Gym Workout này dành cho cả nam và nữa để giảm cân và xây dựng cơ bắp.
Nhờ vào app tập gym này mà bạn sẽ có trong tay 1 thư viện những hình ảnh hướng dẫn tập luyện rất chi tiết có thể tập ở phòng tập hoặc tại nhà riêng của mình.
Những bài tập của app Gym Workout tập trung chủ yếu đến các nhóm cơ: Bụng, lưng, ngực, mông, bắp tay, vai, chân, và toàn thân để giảm cân, siết cơ hiệu quả.
Ngoài những các bài tập có sẵn trong ứng dụng khi bạn cài đặt, thì mỗi ngày bạn sẽ được cập nhật thêm nhiều bài tập mới khác khi đó bạn tha hồ mà tập luyện.
Gym Workout cũng có 1 kế hoạch luyện tập và chế độ dinh dưỡng chuẩn được đưa ra từ các HLV, chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng
Trên đây là 7 app tập gym miễn phí được nhiều gymer sử dụng nhất hiện nay. Mong rằng, từ đây các bạn sẽ chọn ra được 1 app, ứng dụng tập gym trên điện thoại phù hợp với mình nhất.
