Đau vai gáy là tình trạng đau đớn, co cứng ở cùng cổ, vai và gáy, tình trạng này đang dần trở nên phổ biến với người Việt Nam. Có nhiều biện pháp được đưa ra với lời khuyên thuyên giảm được tình trạng này, trong đó có sử dụng gối cho người đau vai gáy. Lời đồn liệu có đúng? Hãy cùng đi tìm sự thật về gối trị đau vai gáy trong bài viết dưới đây.
Bạn đang xem: Gối chống đau khớp cổ
Đối tượng thường gặp và nguyên nhân đau vai gáy
Đau mỏi cổ vai gáy gây đau đớn, hạn chế vận động khi quay cổ hoặc quay đầu. Điều này thì không chỉ khiến người bệnh cảm thấy mỏi mệt, khó chịu mà đau cổ vai gáy còn dẫn đến những bệnh xương khớp nguy hiểm như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm cổ, gai cột sống…gây chèn ép rễ thần kinh cột sống.
Đau vai gáy kéo dài gây khó khăn trong đời sống sinh hoạt hàng ngày
Theo thói quen, người bệnh đau vai gáy thường sử dụng thuốc giảm đau để cắt đứt cơn đau một cách nhanh chóng, nhiều trường hợp người bệnh bị phù nề, viêm loét dạ dày do uống thuốc kéo dài mà bệnh tình không thuyên giảm. Vì vậy, trong quá trình điều trị, người bệnh được khuyên dùng gối cho người đau vai gáy, và nên đi khám để tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa trị.
Nguyên nhân gây nên đau mỏi cổ, vai gáy có thể đến từ nhiều lý do:
Sinh hoạt sai tư thế: Ngồi làm việc trước màn hình máy tính quá lâu, cúi gập cổ trong thời gian dài, nằm nghiêng, dựa đầu vào ghế,..có thể ảnh hưởng đến quá trình cung cấp oxy và máu cho vùng cổ vai gáy.Thói quen sinh hoạt không tốt: Ngồi lâu trước quạt, tắm đêm, dầm mưa dãi nắng thường xuyên có thể làm rối loạn hệ thần kinh, điều khiển cảm giác, hoạt động của các bó cơ vùng này.Tập luyện quá sức: Nếu bạn tập luyện cường độ quá cao, tập sai tư thế hoặc không khởi động trước khi tập cơ thể dẫn đến mỏi vai gáy, lâu dần gây nên những cơn đau.Thoái hóa đốt sống cổ: Các gai xương xuất hiện trên cột sống cổ gây chèn ép dây thần kinh điều khiển cùng cổ vai gáy. Người bệnh sẽ cảm thấy đau mỏi, cứng cổ khi mới ngủ dậy.Thoát vị đĩa đệm: Các bao xơ đĩa đệm ở cột sống cổ yếu đi khiến nhân nhầy thoát ra ngoài, đĩa đệm bị lệch ra khỏi vị trí trên đốt sống, chèn ép rễ thần kinh xung quanh gây đau mỏi vai gáy.Tuổi tác: Càng lớn tuổi, cơ thể càng lão hóa nhanh hơn. Trong đó các cơ quan, hệ xương khớp cũng bị thoái hóa và suy giảm chức năng. Chính vì thế, tỉ lệ người cao tuổi mắc các bệnh về vai gáy cũng nhiều hơn người trẻ tuổi.Thời tiết: Mỗi khi chuyển mùa, đặc biệt trời lạnh thì vai gáy sẽ trở nên đau hơn do áp suất không khí giảm, khiến mạch máu co lạiCó thể nói, triệu chứng đau mỏi vai gáy đến từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau từ chủ quan đến khách quan. Việc sử dụng gối cho người đau vai gáy được xem là giải pháp hỗ trợ tối ưu.
Các đối tượng mắc bệnh đau mỏi vai gáy thường gặp:
Những người làm việc văn phòng, lái xe, lao động nặngNhững đối tượng bị tác động từ bệnh lý bên trong cơ thể như người bị thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, ung thư vùng cổ…Những người bị dị tật bẩm sinh vùng cổ
Dân văn phòng là một trong những đối tượng dễ mắc bệnh đau mỏi vai gáy
Lợi ích từ gối trị đau vai gáy
Gối cho người đau vai gáy là sản phẩm hỗ trợ sức khỏe đặc thù, với thiết kế dựa trên kiến thức y khoa về phòng trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Cụ thế, chiếc gối này hỗ trợ người dùng:
Duy trì tư thế ngủ đúng
Với thiết kế ôm sát vùng đốt sống cổ, vùng đầu và vai gáy của người bệnh sẽ được nâng đỡ tuyệt đối. Khi nằm trên gối, những vị trí này luôn được bảo đảm, giữ ở trạng thái thư giản nhất. Hơn nữa, gối trị đau vai gáy, không bị trơn hay tụt như gối thường. Điều này hạn chế tối đa tình trạng trượt khỏi gối khi ngủ.
Giảm đau nhức, phòng tránh bệnh
Khi nằm ngủ đúng tư thế, tuần hoàn máu sẽ không bị gián đoạn hay trì trệ. Quá trình lưu thông máu vì thế trở nên thuận lợi hơn, không gây ra tình tê hay mỏi, đau nhức. Sử dụng gối cho người đau vai gáy, các đốt sống cổ được đặt ở vị trí thư giãn, cảm giác căng tức ở cổ cũng biến mất. Duy trì tư thế ngủ đúng cũng chính là cách phòng ngừa bệnh xương khớp lâu dài. Vì vậy, gối cho người đau vái gáy được các chuyên gia cân nhắc và khuyên dùng.
Mang lại giấc ngủ ngon
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng với sức khỏe cũng như tinh thần. Nhiều người dễ dàng có được giấc ngủ trọn vẹn nhưng ngược lại, với người thường xuyên bị đau mỏi cổ, giấc ngủ ngon chẳng khác nào một “món ăn” xa xỉ. Những cơn đau mỏi sẽ kéo dài khiến họ tỉnh giấc, thao thúc hoặc ngủ không sâu. Nhưng tình trạng này sẽ biến mất khi bạn sử dụng gố cho người đau cổ vai gáy. Khi cơn đau không làm phiền bạn, chắc chắn bạn có thể yên tâm ngủ ngon hơn, tinh thần và sức khỏe cũng được cải thiện đáng kể.
TOP 7 mẫu gối cho người đau vai gáy
Nếu bạn đang quan tâm đến sản phẩm gối cho người đau vai gáy nhưng chưa biết chọn loại nào thích hợp, hãy cùng tham khảo 7 mẫu gối trị đau vai gáy bán chạy nhất hiện nay.
Xem thêm: Tổng Hợp Bản Đồ Hcm Theo Quận, Bản Đồ Thành Phố Hồ Chí Minh (Tphcm) Mới Năm 2021
Mẫu 1: Gối cho người đau vai gáy chất liệu Memory Foam cao cấp với hàng ngàn lỗ thông hơi trên bề mặt. Sản phẩm có thiết kế như đám mây, giúp loại bỏ các áp lực trên cổ và đầu của bạn, giúp thư giãn các cơ và nhẹ nhàng xoa dịu các lỗ thông xoang.
Gối cho người đau vai gáy cấu tạo đám mây
Mẫu 2: Gối trị đau vai gáy với cấu tạo ôm sát cổ, hỗ trợ tốt cho cổ của bạn, thúc đẩy thư giãn cơ, loại bỏ đau cổ, vai và lưng. Áo gối có lỗ thông hơi chống bụi và không gây dị ứng, kéo dài tuổi thọ của lõi foam hoạt tính bên trong một cách hiệu quả. Vỏ ngoài có thể giặt được bằng máy.
Gối Memory Foam Cao cấp Mojo Rest
Mẫu 3: Thiết kế gối ngủ dạng đường hầm, hạn chế áp lực lên vùng cánh tay khi nằm nghiêng, đồng thời đảm bảo cổ vai gáy nằm trên một đường thẳng, hạn chế đau đớn.
Gối trị đau cổ vai gáy từ chất liệu lông vũ
Mẫu 4: Gối chỉnh hình hỗ trợ người đau mỏi vai gáy với thiết kế hấp thụ tốt cơ thể, nâng đỡ và làm dịu cơn đau từ cổ, vai và gáy
Gối chỉnh hình hỗ trợ người đau mỏi vai gáy
Mẫu 5: Gối làm mát kết hợp điều trị đau mỏi vai gáy, hấp thụ và phân phối áp lực cơ thể để bạn có thể ngủ ở tư thế tự nhiên mà không ảnh hưởng đến các cơ và lưu lượng máu. Chất gel mát lạnh bố trí phù hợp giúp phân tán nhiệt cơ thể và giúp bạn có giấc ngủ dài hơn và mát mẻ hơn.
Gối làm mát kết hợp điều trị đau mỏi vai gáy
Mẫu 6: Gối cao su non Forever Bedding êm ái, thoải mái với thiết kế gợn sóng ôm sát vùng đầu và nâng đỡ vai gáy, giúp tuần hoàn máu tốt, có lợi cho sức khỏe. Những lỗ khí bên trong gối có tác dụng lưu thông không khí tốt, thoát ẩm nhanh, tạo cảm giác dễ chịu khi nằm. Chất liệu cao su non được khuyên dùng cho những người mắc bệnh đau vai gáy bởi tính linh hoạt, hấp thụ cơ thể của người nằm. Ngoài ra có thể điều chỉnh dộ cao bằng cách xoay hướng gợn sóng của gối.
Bộ gối cao su non NK
Mẫu 7: Sản phẩm sở hữu thiết kế rãnh ở giữa tạo được điểm tựa cho xương vai gáy, chống mỏi gáy, trơn trượt và giúp máu lưu thông một cách dễ dàng hơn, thoải mái khi xoay trở, thông thoáng vùng tiếp xúc. Chất liệu bông sợi cực mịn (Microfiber) đem đến cảm giác êm ái dễ chịu và ruột gối không bị xẹp, lún trong thời gian sử dụng đem lại cuộc sống thoải mái và sức khỏe được bảo vệ tối đa cho những người đang điều trị đau mỏi cổ vai gáy.
Ruột gối nằm định vị Hàn Quốc giả lông vũ
Gối cho người đau vai gáy là sản phẩm được tìm kiếm nhiều nhất trong thời gian gần đây. Nhu cầu sử dụng tăng cao dẫn đến mất kiểm soát trong quản lý thị trường, vì vậy, khi chọn sản phẩm chăn ga gối nói chung và các sản phẩm mang tính sức khỏe nói riêng, bạn cần cân nhắc chọn mua tại những địa chỉ uy tín, chất lượng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để tránh bệnh nặng càng thêm nặng hơn nhé.
