Bạn ở hà nội và mong mỏi tìm một câu lạc bộ Boxing siêng nghiệp. Hãy đến ngay clb Boxing hà nội – Axiao nhằm thỏa cơn yêu thích môn thể dục này nhé.
Bạn đang xem: Học boxing ở hà nội
Giới thiệu về club Boxing hà thành – Axiao
Ở Hà Nội, CLB Boxing hà thành – AXIAO là câu lạc bộ boxing được nhiều người biết đến và đã duy trì hoạt động thường xuyên từ năm 2004. CLB được tổ chức khá quy củ và khoa học nhằm giúp mọi người tiếp cận với môn Quyền anh, một môn thể thao rất được ưa chuộng ở các nước châu mỹ và Châu Á.
Nhiều người khi chưa đến học boxing tại A.Xiao chắc chắn vẫn còn nghĩ phía trên là một môn bạo lực. Tuy vậy khi được học và luyện tập thường xuyên với Huấn luyện viên tại đây, bạn sẽ phải chũm đổi suy nghĩ đó. Luyện tập Boxing không những giúp bạn nhanh nhẹn hơn, phản xạ tốt hơn, thể lực bốn duy làm phản ứng phản xạ sẽ của bản thân được cải thiện mà còn giúp giải phóng các năng lượng tiêu cực như stress, các chất cặn bã vào cơ thể và đặc biệt rèn luyện thần tởm rất tốt, cái mà ít có môn thể thao nào có được.
Vậy thành viên tham gia câu lạc bộ là những ai?
Độ tuổi tham gia không tách biệt nam, con gái từ các em cấp 1 đến đến học sinh cấp 2, cấp 3, các bạn sv và những người đã đi làm. Các bạn sv hiện tham gia khá đông, tuy nhiên với lứa tuổi 7x, 8x thì họ lại cảm thấy thu được nhiều lợi ích từ việc tập luyện tại đây.
Chế độ rèn luyện của CLB
Người sáng lập và cũng là chủ nhiệm của CLB Boxing tp. Hà nội – AXIAO hiện vẫn là HLV Boxing chuyên nghiệp của Đội tuyển Boxing Hà Nội. HLV của AXIAO bây giờ đang là người duy nhất tại Hà nội được cấp chứng chỉ huấn luyện Boxing cấp 1 sao vày Liên đoàn AIBA Boxing quốc tế cấp.
Xem thêm: Toner Cho Da Khô Nhạy Cảm - Lựa Chọn Toner Cho Da Nhạy Cảm Hiệu Quả Nhất
Với quá trình gắn bó với môn này gần trăng tròn năm, HLV đã chỉ dẫn 1 giáo trình luyện tập khá hiệu quả mang đến việc rèn luyện thể lực, song song với kỹ thuật Boxing, phù hợp đến mọi đối tượng. Một tuần sẽ có 6 buổi tập từ thứ 2 đến thứ 7, mỗi buổi sẽ là 1 bài tập khác nhau. Nội dung mỗi buổi tập có thể là sức bền, hoặc sức mạnh, hoặc các kỹ thuật của các môn võ khác, hoặc bài tập tổng hợp, và kỹ thuật Boxing.
Thể lực như thế nào thì có thể tham gia
Đối cùng với các chúng ta cũng có thể lực yếu,đây là nơi cực tốt để rất có thể làm tăng thể lực. Còn so với các bạn thể lực tốt thì đó cũng là vị trí luyện tập phản xạ, thần kinh và kỹ thuật đấm bốc chuyên sâu. Thể trạng dù nhỏ hay béo đều không quan trọng khi gia nhập tập luyện. Mặc dù nhiên, để đảm bảo việc tập luyện có hiệu quả mang đến người mới tập, các bạn đề xuất duy trì lịch tập thường xuyên ít nhất trong 2 tháng đầu khi thâm nhập và hoàn hảo nhất tuân thủ đúng sự chỉ đạo của HLV.
Dụng cụ tập luyện
Giống như các môn thể thao hoặc các môn võ khác, tập luyện boxing cần có dụng cụ riêng như :
Găng tay Boxing : sử dụng loại stress có size 10 oz trở lênBăng quấn tay : 180in tiêu chuẩn chỉnh dài 4,5m ,rộng 5cmBảo vệ hàmGiày Boxing chuyên được dùng : giầy cao cổ chăm dụngCác bạn sẽ được bốn vấn và lựa chọn được dụng cụ tập luyện thích hợp với mình ngay tại CLB.
Hãy cho với CLB Boxing tp. Hà nội – AXIAO … Ngôi nhà bình thường của những người yêu mếm boxing và là địa chỉ tin cây nhằm tập boxing ngơi nghỉ Hà Nội.
Bảng giá chỉ tập luyện
LỚP SÁNG : 6:00 – 7:30 ( công ty Nhật NGHỈ )Học phí tổn : 500.000 / thángLỚP CHIỀU : 18:30 – 20:00 ( công ty Nhật NGHỈ )Học phí : 500.000 / thángSÁNG + CHIỀUHọc giá thành : 700.000 / thángQuỹ lớp : 100.000 / nămĐồng phục : 400.000 ( gồm quần,áo,tất ) (bắt buộc)Cần mang theo :+ 1 phiên bản Photo chứng minh Thư quần chúng. # ( ghi thêm SĐT và quá trình hiện tại )+ 1 hình ảnh 3×4 ( Sau hình ảnh ghi thông tin: bọn họ tên,năm sinh )
Liên hệ
